Macの画面を暗い画面表示に切り替えられる「ダークモード」
明るいライトモードからダークモードへ切り替る方法を備忘録として書き残しておきます。
Mac ダークモードの切り替え方法
「システム設定」ー「外観」ー外観モード内の「ダーク」を選択
目次(クリックでジャンプ)
Macでダークモードに切り替える方法
![Mac システム設定 アイコン](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/dabc5e90cf7c9c700ae9c08658430c9a.png)
![Mac システム設定 アイコン](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/dabc5e90cf7c9c700ae9c08658430c9a.png)
Macの「システム設定」内にある「外観モード」へ移動し「ライト」「ダーク」「自動」の中からダークを選択するとダークモードへの切り替えは完了。
![Mac ダークモード 設定](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/02ec07e96f05f4b032daef4ff0c8377f.png)
![Mac ダークモード 設定](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/02ec07e96f05f4b032daef4ff0c8377f.png)
Macのダークモードへ切り替えた画面+外観モード3タイプの違い
Macのダークモード
Macをダークモードへ切り替えたことでFinderなどの画面全体が暗く表示されます。
![Mac ダークモード Finder](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/a9c4e7b129ec7b6e446ea172d39bcbb1-1024x576.png)
![Mac ダークモード Finder](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/a9c4e7b129ec7b6e446ea172d39bcbb1-1024x576.png)
![](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2019/12/cf9cd54a125c935cb8bf0dfb2990fe46-e1645953834805-150x150.jpg)
![](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2019/12/cf9cd54a125c935cb8bf0dfb2990fe46-e1645953834805-150x150.jpg)
![](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2019/12/cf9cd54a125c935cb8bf0dfb2990fe46-e1645953834805-150x150.jpg)
ライトモードから切り替えた時は慣れるまで少し見にくく感じましたが、慣れてしまえばライトモードに比べ目への負担も軽く(たぶん)長時間PC作業する時も楽になりました。
Macのライトモード
外観モードのライトではFinderなどの画面が明るい表示に。
![Mac ライトモード Finder](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/7b4a065f1d8482934bd0a1214aca76b6-1024x576.png)
![Mac ライトモード Finder](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/7b4a065f1d8482934bd0a1214aca76b6-1024x576.png)
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明るくて見やすい一方、長時間画面を見る時は目がチカチカして目が疲れやすく感じます(特に夜)
Macの自動モード
外観モード内にある自動モードはライトモードとダークモードを設定した時間で自動的に切り替えられるモードになります。
画面を自動的に切り替える設定はMacの「システム設定」内にある「ディスプレイ」ー「Night Shift」へ移動。
![Mac ダークモード 設定 自動](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/d23493506368a77b2a30bba46827ed9b.png)
![Mac ダークモード 設定 自動](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/d23493506368a77b2a30bba46827ed9b.png)
自動設定方法には「カスタム」「日の出日の入り」の2種類があります。
![Mac ダークモード 設定 カスタム1](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/55a32c1f7d6a3fe47d7f9fe7ec7c77cc.png)
![Mac ダークモード 設定 カスタム1](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/55a32c1f7d6a3fe47d7f9fe7ec7c77cc.png)
カスタム
カスタムは自分が設定した好きな時間でライトモード/ダークモードが自動で切り替わります。
![Mac ダークモード 設定 カスタム2](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/2fd00fa99c78a7a53625561055572c09.png)
![Mac ダークモード 設定 カスタム2](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/2fd00fa99c78a7a53625561055572c09.png)
日の出日の入り
日の出日の入りではMacが取得した日の出日の入り時間でライトモード/ダークモードが自動で切り替わります。
![Mac ダークモード 設定 日の入り日の出](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/dbfcf30c1a0d4e019fd495e3cb7f73d9.png)
![Mac ダークモード 設定 日の入り日の出](https://photoroamer.jp/wp-content/uploads/2023/09/dbfcf30c1a0d4e019fd495e3cb7f73d9.png)